作者:佚名 來源于:中國健康生活網(wǎng)
每個(gè)人終其一生只為健康二字,其不乏包含了身體/心理/皮膚。今天跟著小編一起看看夏季美容養(yǎng)顏的誤區(qū)和夏季如何不被曬黑吧。
夏季美容養(yǎng)顏的誤區(qū)
只有在夏季才會(huì)用到美白產(chǎn)品。肌膚不白怎么辦,當(dāng)然是使用美白產(chǎn)品了,可是,很多女孩以為只有在夏季才需要使用美白產(chǎn)品,這種想法是錯(cuò)誤的。美白跟防曬一樣,是一年四季都需要做的事情,選擇適合自己的美白保養(yǎng)品很重要,但是,買了美白保養(yǎng)品要堅(jiān)持使用,不能隔三差五的用,不然夏季美白效果不會(huì)很明顯。
美白只是白天的工作。夜間雖然沒有陽光但是趁著睡眠來做美白,功效卻是最好的時(shí)機(jī)。因此除了日間要做好防曬,讓肌膚遠(yuǎn)離日間的紫外線外,晚間也不能忽略美白。因此在晚霜的選擇上,建議選擇含有美白成分的產(chǎn)品為佳?;蚴窃谕硭笤偌由弦粚颖衲z,這樣才是萬無一失的美白功課。先用適量鹽把鱈魚和料酒腌一下,然后蒸10分鐘,取出待用。鍋內(nèi)放油,放入蔥姜和搗碎的豆豉炒香,再加入鹽、味精、胡椒粉調(diào)味,豆豉炒酥后灑在鱈魚上,焯熟西蘭花放在鱈魚周邊即可。
夏季如何不被曬黑
如果是比較容易長斑的皮膚,盛夏季節(jié)最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個(gè)季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。
炎炎夏季大家都喜歡穿短袖短褲等其他暴露的衣服,長時(shí)間暴露在外經(jīng)過紫外線照射的皮膚很可能會(huì)癌變,遮陽傘有防紫外線的功能,并且遮陽傘的遮蓋面積比較大,可以把整個(gè)人都遮住。夏季出門帶上一把遮陽傘很有必要。
如果暴曬后皮膚發(fā)紅,可以用冰鎮(zhèn)的曬后修復(fù)者哩厚厚涂一層冰敷,或者其它溫和補(bǔ)水的者哩質(zhì)地的東西,有利于給皮膚降溫和補(bǔ)水,這其間不要去角質(zhì),也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼,非常容易引起過敏。
總而言之,只有對自己的身體/心理/皮膚都呵護(hù)好,那才不枉自己到人生來一趟喔??戳诉@篇文章,你對自己有什么感想嗎?
下一篇: 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生宜吃什么夏季養(yǎng)生原則有哪些
版權(quán)聲明:文章觀點(diǎn)僅代表作者觀點(diǎn),作為參考,不代表本站觀點(diǎn)。部分文章來源于網(wǎng)絡(luò),如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán),請聯(lián)系我們及時(shí)刪除處理!轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容,請注明轉(zhuǎn)載網(wǎng)址、作者和出處,避免無謂的侵權(quán)糾紛。
