作者:佚名 來源于:中國健康生活網(wǎng)
一、 內(nèi)分泌失調(diào),激素分泌不平衡。
內(nèi)分泌問題可以導致女性身體各方面的不適現(xiàn)象,甚至情緒也會受到波及,調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌就像是體內(nèi)一把無形的手術刀,讓你悄無聲息地變美麗。
對抗方案
1 中藥豐胸
中醫(yī)認為腎主生殖發(fā)育,乳房發(fā)育不良,多因肝腎之虛所致。中醫(yī)豐胸從補肝益腎入手,調(diào)節(jié)肌體內(nèi)分泌,使雌性激素分泌增加,促進乳房二次發(fā)育。從中藥分類來講,豐胸藥屬補益類藥品,醫(yī)生會合理根據(jù)各人的不同情況對癥用藥。所以在豐乳的同時還可增強體質(zhì),改善睡眠,調(diào)節(jié)月經(jīng),延緩衰老?,F(xiàn)在正規(guī)大藥房也有豐胸中成藥售賣,不妨先去看一看。
2 愛情療法
沒什么比墜入愛河更能激起你的激素分泌了,比接吻更有效的ML讓你的胸部從內(nèi)到外都運動了起來,最天然有效且無毒副作用的方法非它莫屬。
二 不穿內(nèi)衣或內(nèi)衣穿著不當
有人誤認為睡覺時戴文胸可避免胸部外擴和下垂,這是不對的。因為文胸的鋼絲會壓迫胸肋骨,阻礙正常呼吸,而且人在側(cè)睡時文胸易變形。長時間穿戴緊身的胸圍,因胸部被長期壓迫,會影響血液循環(huán),阻礙胸部的發(fā)育和健康。選擇合適的胸衣至關重要。
對抗方案:
1 選擇合適的內(nèi)衣
要選擇型號適中的乳罩,應做到以下3點:①佩戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜;②乳罩的肩帶不宜太松或太緊,其材料應是可少許松緊的松緊帶;③乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠或過近。
2 依靠按摩
配合專業(yè)美胸產(chǎn)品刺激激素分泌,加速吸收有益成分,補充胸部缺乏的營養(yǎng)。在按摩之前,首先要清洗自己的皮膚;涂抹植物豐胸膏,將雙手并攏,托住自己的胸部,向上向內(nèi)推移30次;從腋的下側(cè),將腋下的脂肪向胸部向上向內(nèi)推拉30次。
三 不良的生活姿態(tài)
忽視自己日常生活中的姿態(tài),久而久之會讓你的體態(tài)變的不好看。其實,保持正確的姿態(tài),才能讓你的乳房挺起來,靚起來。
駝背
經(jīng)常含胸、駝背,時間一久就會影響到胸部的健康。所以,要保持背部挺直,并要收腹、提臀,胸部自然前挺。
彎腰
由于工作節(jié)奏緊張,往往不由自主地就會塌腰,這不僅會增加腰椎的負擔,而且還會阻礙血液循環(huán),從而影響到胸肌的發(fā)育。切勿佝僂著身子,一福無精打采的樣子,這樣會壓迫胸部。
趴睡
趴著睡覺不僅會影響面部的美麗,而且更會遭到胸部的抗議。盡量少壓迫“它”,仰臥微向右傾,才是最好的POSE呦!
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