作者:佚名 來源于:家長學院
大家好,本文想要和大家談一談婆媳關系對于兒媳婦心理健康的影響。
近期在臺灣發(fā)生了一起讓人深感同情的事件。一位媳婦因為長時間遭受公婆的挑剔和不公平待遇,導致她患上了憂鬱癥。即使公婆已經去世,但是這些過去的經歷卻一直困擾著她,使得她無法擺脫負面情緒的困擾。
這位媳婦嘗試過藥物治療和婚姻輔導,但是治療效果都不佳。最后,她找到了專業(yè)醫(yī)生,在專業(yè)治療下,癥狀得到了明顯的改善。
有研究指出,PTSD的患病率約為8%,而PTSD的癥狀有四個核心表現(xiàn),包括創(chuàng)傷再經驗、過度警覺、逃避與麻木和負向認知與情緒。 由于PTSD主要影響大腦杏仁核的功能,長時間被虐待的媳婦也容易患上這種癥狀。

對于大家而言,如何避免出現(xiàn)類似的情況呢?周伯翰醫(yī)師給出了四點建議:
首先,在家庭中,先生一定要表達對妻子的支持,而不是只叫妻子看開一些、不要理會公婆的挑剔。
其次,太太感到喘不過氣時,應該考慮回娘家休息放松。
第三,媳婦一定要留出一些時間給自己,而不是全部奉獻給家庭。
最后,如果已經產生了PTSD,建議尋求專業(yè)人員的幫助,例如采用藥物治療或心理治療,或者采用rTMS治療。
以上就是今天想和大家分享的話題,希望可以對有需要的讀者們有所幫助。
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